从大连庄河出发：丽江古城深度旅游全攻略

从庄河到丽江：古城风情之旅全规划

本攻略专为从大连庄河出发的旅行者设计，帮助您高效规划一趟沉浸式的丽江之旅。

一、行程概览与核心建议

最佳旅行时间：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适。
建议游玩时长：5-7天。
预算预估：人均约4000-6000元（不含购物）。

庄河暂无民航机场，需先前往大连周水子国际机场。
推荐方案：乘坐高铁或动车从庄河北站至大连北站（约1小时），再转乘地铁2号线直达机场。

航空（推荐）：从大连周水子国际机场直飞丽江三义机场，航程约4.5小时。可提前关注机票折扣。
铁路备选：若时间充裕，可乘高铁至昆明（约11小时），再转乘动车至丽江（约3.5小时）。

古城内步行即可。前往周边景点可乘坐旅游专线、包车或租用自行车。

丽江古城内：体验纳西庭院式客栈，感受浓厚氛围，但行李搬运稍不便。
束河古镇：相对安静，客栈品质较高，适合喜欢清静的旅客。
新城区域：酒店选择多，性价比高，交通便利。

抵达丽江三义机场，乘坐机场大巴或出租车前往古城（约40分钟）。入住后，悠闲漫步古城，打卡大水车、四方街，晚上可前往狮子山观景台欣赏夜景。

上午参观木府，了解纳西族土司文化。下午游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。晚上可选择欣赏《纳西古乐》或《丽水金沙》演出。

提前预订雪山一日游套餐或自行前往。乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒及预防高原反应。

上午前往束河古镇，体验更原生态的茶马古道风貌。下午探访白沙古镇，参观白沙壁画。感受慢节奏生活。

方案A：拉市海湿地：体验茶马古道骑马，划船观鸟（请选择正规马场）。
方案B：虎跳峡徒步：如体力充沛，可参加一日游，感受金沙江的磅礴气势。

上午自由活动，可购买鲜花饼、东巴纸等特色纪念品。根据航班或列车时间，前往机场或车站，结束旅程。

必尝特色：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、野生菌火锅。
推荐区域：古城内的忠义市场、象山市场以及各主要街道旁的特色餐馆。

1. 丽江海拔约2400米，初到时避免剧烈运动，注意补水。
2. 古城石板路穿舒适平底鞋为宜。
3. 尊重当地纳西族文化习俗，避免不当言行。
4. 购买商品时可适当议价，选择明码标价的餐厅消费。
5. 出行前务必确认身份证件有效期，并备好常用药品。

预祝您从庄河到丽江的旅程，一路收获美景与美好回忆。