从大连庄河出发：大理七日深度游攻略

本攻略专为从大连庄河出发的旅行者设计，结合交通、季节与大理特色，提供一条高效深度的游玩线路。

一、行程概览

核心路线：庄河→大连→昆明→大理→返回
建议时长：7天（含交通）
最佳季节：3-5月或9-11月，气候宜人，避雨避寒。

二、详细行程规划

第一天：出发与中转

• 交通：从庄河乘汽车或火车至大连周水子国际机场，飞往昆明长水机场（约4小时），建议选择早班机。抵达后，转乘高铁至大理（约2小时），或选择直飞大理航班（需中转）。
• 住宿：抵达大理后，建议入住大理古城附近客栈，方便游览。
• 贴士：提前预订机票和高铁票，旺季价格较高。

第二天：大理古城文化体验

• 上午：游览大理古城，重点参观五华楼、人民路、洋人街，感受白族建筑风格。
• 下午：前往崇圣寺三塔，欣赏苍山映衬下的古刹景观。
• 晚上：在古城品尝当地美食，如烤乳扇、酸辣鱼。
• 住宿：大理古城客栈。

第三天：洱海西线风光

• 上午：骑行或包车游览洱海西线，途经才村、马久邑，欣赏湖光山色。
• 下午：前往喜洲古镇，参观严家大院，体验白族扎染工艺。
• 晚上：返回古城休息。
• 贴士：防晒必备，骑行建议选择电动自行车。

第四天：苍山自然探索

• 全天：乘苍山索道（洗马潭索道）上山，俯瞰洱海全景，徒步玉带路，感受高山植被。
• 晚上：返回古城，尝试野生菌火锅。
• 贴士：苍山气温较低，需携带外套。

第五天：洱海东线与双廊

• 上午：包车或租车沿洱海东线行驶，途经小普陀、挖色镇。
• 下午：抵达双廊古镇，参观杨丽萍太阳宫，享受湖畔咖啡。
• 晚上：入住双廊海景客栈。

第六天：深度体验与休闲

• 上午：在双廊体验手工陶艺或乘船游洱海。
• 下午：返回大理市区，参观周城白族村落，了解民俗文化。
• 晚上：购买伴手礼，如鲜花饼、普洱茶。

第七天：返程安排

• 交通：从大理乘高铁至昆明，转飞机回大连，最后返回庄河。
• 贴士：预留充足时间中转，避免延误。

三、实用信息

• 交通：庄河至大连可乘大巴（约2小时），大连至昆明机票提前预订可享优惠，大理境内建议租车或使用网约车。
• 住宿：大理古城适合首晚，双廊推荐海景房，旺季需提前预订。
• 美食：推荐餐厅：古城“段公子”创意菜，双廊“渔家小院”湖鲜。
• 预算：人均约5000-7000元（含交通、住宿、餐饮）。
• 注意事项：高原地区注意防晒补水，尊重当地民族习俗。

本攻略结合自然与文化，助你从北国海滨直达云南秘境，享受一段风花雪月之旅。